|  Miércoles, 10 Enero 2018 16:54

Una suplementación a base de melatonina, a dosis elevadas, y durante un mínimo de ocho semanas, puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Así se desprende de las conclusiones de un estudio llevado a cabo en Irán.

Aunque la vitamina K siempre ha sido un micronutriente fundamental en la coagulación sanguínea, desde hace unos años, diferentes estudios empiezan a constatar su papel en el mantenimiento de una buena salud ósea.

Una suplementación a base de polifenoles procedentes de extractos de uva, granada y té verde puede aumentar la potencia y el rendimiento durante un ejercicio de alta intensidad.

Una suplementación diaria a base de extracto de manzanilla puede mejorar la calidad del sueño de las personas de la tercera edad, tal y como recoge una nueva investigación publicada en Complementary Therapies in Medicine.

Unos niveles elevados en sangre de determinados ácidos grasos poliinsaturados en niños pequeños se asocian con una reducción del riesgo de sufrir alergias y asma en la adolescencia.

 

Niveles adecuados de vitamina D se asocian con mejores tasas de natalidad en mujeres que se someten a un tratamiento de fertilidad. Así lo confirma una investigación publicada en Human Reproduction.

Una suplementación a base de arándanos tiene un impacto positivo sobre la salud del corazón. Diferentes estudios universitarios argumentan los beneficios de este fruto en la prevención de determinadas enfermedades cardiacas.

Una suplementación a base de reishi puede ayudar a mejorar la calidad de vida en personas diagnosticada de fibromialgia. Un estado emocional más positivo, una recuperación de la condición física y, en definitiva, una sensación de mejoría generalizada son algunos de sus efectos.

Una suplementación diaria con astaxantina puede mejorar la piel del rostro en personas de mediana edad. Así lo sugiere un nuevo estudio científico realizado conjuntamente entre el Reino Unido y Rusia.

 |  Jueves, 09 Noviembre 2017 10:36

El Omega-3 tiene efectos positivos en niños diagnosticados con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). Una suplementación a base de este ácido graso poliinsaturado puede ayudar a reducir los síntomas, según un estudio realizado en los Países Bajos.



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